Jóga pro onkologické pacientky

Onkojóga je specifická svou jemností, které se propojují sekvencemi meditačních bloků a především vytváření skupiny, která prochází podobnými životními etapami. Tyto 3 věci dávají sílu kráčet dál a neztrácet v životě naději. Lekce je jedinečným prostor, kam mohou ženy zavítat, cítit se otevřeně a přijatě. Lektor je v tomto případě průvodcem lekce dává odborné doporučení k provádění cviků, či jemně se cvikem pomůže. Jedním z důležitých prvků/pravidel jógy obecně je provádět cviky tak, aby nedocházelo k bolesti fyzické, či k jejímu prohlubování a na to myslím, v každém okamžiku. Těší se na vás cvičitelka Markéta